¿Qué es el sedentarismo?

Se entiende y se podría decir que el concepto de esto significa poca actividad física y a la estabilización de quedarse en un solo lugar por mucho tiempo. Este verbo se la aplica a la persona o animal que establece a vivir permanentemente en un sitio. El sedentarismo es la falta de actividad física regular, definida como: “menos de 30 minutos diarios de ejercicio regular y menos de 3 días a la semana”. La conducta sedentaria es propia de la manera de vivir, consumir y trabajar en las sociedades avanzadas.